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悦生活 养有道——尼山书院第三期国学养生沙龙成功举办
时间:2018-09-18    点击:

2018年9月15日的上午,潍坊市图书馆尼山书院特举办“悦生活 养有道”第三期国学养生沙龙活动,继续邀请专业从事传统文化、养生保健知识推广、心理健康研究与实践的郝金华老师作为养身沙龙主讲人,为到场的广大读者朋友们分享学习了有关中医引导与身心健康相关的保健养生之道。获得了广大读者朋友们的热烈好评!


养身沙龙在文化气息浓厚的尼山书院六艺堂进行



课堂上,郝老师与读者们分享学习了中医对人体与健康的认识、运动与锻炼的区别和日常养生小方法,并带领大家一起练习了峨眉内景新六氏伸展操,深受广大读者朋友们的喜爱,跟随老师的讲述和示范,大家动作标准,积极学习,在轻松优美的养生音乐中舒展筋骨,唤醒身体机能。

课后,读者们纷纷向郝金华老师请教养生之道并表示要继续参与养生沙龙课程的学习,更多精彩课程请继续关注潍坊市图书馆尼山书院网站和微信公众号。尼山书院9月份精彩活动欢迎大家继续踊跃报名!

报名电话:8264328


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